ＢＭＩ値

本日お弁当を食べていたところ、
お弁当を見た社長から

ガッツリ過ぎなんじゃない？
とお言葉をいただきました。


申し訳ありません、ご飯2/3・おかず1/2メニューでございます。
皆さんこんにちは、マスコです。



皆さん耳にしたことがあるかと思いますが
よく使うのでご紹介。

ＢＭＩ値について。
簡単にいうと身長と体重のバランスから
肥満の度合いを測る計算式です。


BMIとはボディマス指数（Body Mass Index)の略です。

計算式は以下の通り
BMI＝体重（kg）÷（身長（m）×身長（m））

となり、18.5未満で「やせ」、18.5以上25未満で「標準」、 25以上30未満で「肥満」、30以上で「高度肥満」と判定されます。

ついでに標準体重の計算式は以下となります。

標準体重（kg）＝身長（m）×身長（m）×BMI標準値

ちなみに私の現在のＢＭＩ値は25.2です。

・・・ふとりぎみです。

標準体重は68kgだそうなので-10kg・・・遠い・・・。